秋暑し窓ふき王に俺はなる

これから雨が降ることはわかっているんだけど、それでも窓掃除がしたくて、着古したパジャマをざくざく切って窓を拭いた。ベランダから窓ふきクリーナーをプシューッとやってると、部屋の中では猫がやってきて「なになに！これ食えるの？食っていいの？」と覗きこんでいる姿に出会えて、かわいいです。窓ふきご褒美のひとつですな。
その後昼あま見ながら、ビールとそうめんでランチ、ワインと果物でおやつ、昼寝して起きたところ。滝汗なう。これからひと仕事します。いい夏の土曜日だ。
町山さんの「風立ちぬ」評を読んで、宮崎駿映画を劇場で見てみようかしらんと思ったり。
http://miyearnzzlabo.com/archives/16031
自宅でアイスカフェオレを飲むにあたり様々な試行錯誤を経てきましたが、丸福エスプレッソ 1000mlパックが自宅では一番よいのではないかという結論に達しました。牛乳はおたかい「おいしい牛乳」で。来年は箱で買おうと思います。

夜11時に果物食べると本当に太るね。ダイエット中は「果糖は午後４時までに摂取するように」とダイエット博士に教わりましたが、まったくもってそのとおりです。気をつけます。