入隊直後のビリービギナーさんたちの、灯台のひとつになりたいアタクシです。
その後ちんたらやってます。都合ウェスト１２センチ減ったので、えへへ、太らずあせらずくさらずウカらず、ビリーさんを１日３０分だけでもやるようにしています。ためしに３日さぼってみたら、気持ちがもやもやしてしまい、さぼれることができないカラダに。あぁ、因果な男ね、黒みい●ん。
入隊直後のビリービギナーさんたちの、灯台のひとつになりたいアタクシです。
その後ちんたらやってます。都合ウェスト１２センチ減ったので、えへへ、太らずあせらずくさらずウカらず、ビリーさんを１日３０分だけでもやるようにしています。ためしに３日さぼってみたら、気持ちがもやもやしてしまい、さぼれることができないカラダに。あぁ、因果な男ね、黒みい●ん。
昨日第１日目やりました。た、楽しい・・・
立ち技はいいんだけど、腕立て＆腹筋がすごいキツイです。
でもビリーさんが励ましてくれるのでがんばろうって気になるね。
いい人だなー
腕立て＆腹筋、あたい、かなりさぼってます。でもがんばれ、ビリーとマリーがついてるわ！
マリーさま
2年通ったピラティスのクラスが時間変更で行けなくなって困ったな～と思ってたのでビリーに入隊しました。届いて映像見てビックリ。娘みたいな子の勧めるDVD買っちゃって、こんなの出来ないわ。あーあ、と思ったけど今日で5日目をクリアしました。腹筋プログラムは30分で終わったので拍子抜けしました。体重は500グラム増えたけど今日キモノ着たら明らかにお腹周りがスッキリ。ウエスト2センチダウンしてました。とにかく7日間は続けてみます。教えてくれてありがとう。
ひー、ゴンベイ様までビリーに入隊！
なんと！ しかもすっきりですとな！
よかったじゃないですか。
みなさん、がんばっておられますね。
あとでビリー集計しますわ。